Fáscia: como a parte mais negligenciada do corpo passou a receber atenção

Somos constantemente lembrados de como o exercício beneficia a saúde óssea e muscular ou reduz a gordura. No entanto, há também um interesse crescente num elemento da nossa anatomia que é muitas vezes esquecido: a fáscia.
Leia mais (02/13/2024 – 09h45)