Você é uma pessoa noturna ou madrugadora? Descobrir isso pode ajudar em testes e contra fraudes

O tempo é tudo. Tanto para quem acorda cedo quanto para quem dorme tarde, ouvir o relógio interno pode ser a chave para o sucesso. Da sala de aula ao tribunal e fora dela, as pessoas têm melhor desempenho em tarefas desafiadoras em um horário do dia que se alinha ao seu ritmo circadiano.
Leia mais (11/09/2023 – 09h04)